Musli Mix

Votre diététicienne, votre alliée santé

BONJOUR et BIENVENUE à toutes et à tous.

Je suis Audrey diététicienne-nutritionniste.

Si vous avez des problèmes de poids, quels qu’ils soient, si vous manquez d'énergie, si vous avez envie de vous sentir mieux, avoir plus de vitalité tout en gardant le plaisir de manger. Je peux vous aider. 

Équilibrer votre alimentation, maintenir votre poids de forme, régler certains problèmes de manières naturelles comme par exemple le diabète de type II, l'hypercholestérolémie, l'hypertension... Tout cela est possible et bien plus encore.

Je suis à vos côtés, pour passer haut la main, certains caps importants de votre vie (préparation mental à un examen, gestion du stress, désir d'enfant,  grossesse...). Je vous invite à faire un bout de chemin vers la prospérité. 

Je suis là pour vous accompagner dans votre démarche et y voir clair car je suis convaincue qu'une alimentation saine et une bonne hygiène de vie sont la base de notre bien-être et de notre santé à tous.

Avec moi, pas de régimes ou contraintes mais une évolution en douceur pour une réelle prise de conscience.

Ce que je vous propose c'est une approche globale et personnalisée, basée sur l'alimentation et d'autres aspects.

Nous fixerons les objectifs ensemble pour intégrer petit à petit des habitudes saines, des changements que vous aurez choisi de réaliser pour que ce soit facile à vivre, que cela s'adapte à votre mode de vie. 

 

Située à Bruxelles, je suis titulaire d'un Bachelier en diététique de la Haute école Lucia de Brouckère. J'ai complété mon cursus scientifique par des formations en coaching, ce qui m'a permis d'avoir une vision plus large de ce qu'est un suivi diététique.  Passionnée de cuisine, j'associe toujours l'art culinaire au plaisir et au partage.

 
 

Consultations nutritionnelles

Votre santé est ma principale priorité.

A votre écoute, nous fixons ensemble les objectifs et effectuons des changements progressifs adaptés à votre mode de vie.

 

N'hésitez pas à prendre contact pour toute question complémentaire.

Je me déplace à votre domicile en région bruxelloise ou consultation via Skype.

Stuffed Avocado

« La santé est la première richesse »

Ralph Waldo Emerson

 

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